Ezt az inspiráló receptet Ügyfelünk, Bernadett küldte Nekünk.
Jó érzés látni, hogy milyen jó recepteket és ötleteket találtok ki az alapelveink mentén.
Jöjjön a recept:
Hozzávalók:
• 1 cukkini
• 1 kisebb édesburgonya 🍠
• 3 omega 3-as tojás
• kókuszzsír
• só
Spirálvágóval megismertetjük a zöldségeket 😉, majd fűszer és só nélkül, kevés zsíron külön-külön megpirítjuk. Két villával emelgetve átforgatjuk, hogy ne törjenek szét teljesen a zöldségspirálok. 3 kis fészket készítünk, amibe pici zsiradékot csepegtetünk, majd mindegyikbe 1-1 tojás 🍳 teszünk, készre sütjük. Csak a legvégén fűszerezzük, így nem enged vizet a cukkini.
Szép napot Nektek!
www.taplalkozasbeallitas.hu/contact