Előadás aktív-sportos életet élőknek, s életmód elkötelezetteknek..

Mi nem a szokásos és elcsépelt általános információkat igyekszünk majd megosztani Veled, hanem átfogó kutatásaink, tapasztalataink és eredményeink esszenciáját adjuk át.
Egy új nézőpontot mutatunk be az egészséged és a szervezeted működésének jobbá tétele érdekében.
Ha úgy tetszik jobban, igyekszünk hidakat építeni a hosszútávú egészségmegőrzés és a hiányos közegészségügyi/fitnessipari javaslatok közé.
Célunk, hogy gyakorlati kiutakat mutassunk az egymásnak ellentmondó táplálkozási tanácsok útvesztőjéből.

VISSZAJLEZÉSEK KORÁBBI RENDEZVÉNYÜNKRŐL

“Hála égnek, nem a mértékletesség és változatosság kulcsszavakat hajtogatták egész este az előadók, és nem ragadtunk le a vízfogyasztás fontosságánál sem! Emellett üdítő volt számomra is, hogy több komoly kérdést is fel lehetett tenni a témákat illetően.” – K. Kriszti

IDŐPONT

2017. MÁJUS 23. (KEDD) 18:00-21:00

“Nagyszerű és hiánypótló rendezvény, hiszen nem a már elcsépelt, régen túlhaladott és személytelenül sablonos “csirkemell-rizs, túró cukormentes lekvárral, fehérje-turmixok és zabkekszek” világát mutatja be, hanem egy jóval személyre szabottabb és átfogóbb rendszert igyekszik átadni! Pont, amit évek óta kerestem” – Némethy Ádám

megismerheted..

A “tiszta táplálkozás” kiemelt, de nem elcsépelt alapszabályait
A legismertebb életmód-programokat és ezek előnyeit/buktatóit
A különböző anyagcsere-típusok/profilok jellemzőit
kapcsolódó LABORVIZSGÁLATOK tanulságait
Az egészséges táplálkozás és a hormonális egyensúly hosszútávú titkait
A nagyobb teljesítmény igény és a hosszú távú egészség közti szakadékok áthidalásának rendelkezésünkre álló eszközeit
A jótékony hatású táplálékokat
A preventív egészségmegőrzés leghatékonyabb irányait a sporthoz kapcsolódóan (izületek, bőr, “túledzettség”)
Mit mutat meg szervezeted a táplálkozásodról (speciális laborok, funkcionális diagnosztika)
Fiatalságod és magas energiaszinted megőrzésének alapelveit

amit elérhetsz..

Személyes életmód-programod hatékonyabb lesz és gyorsabban jönnek a sikerek is
Vitalitásod és életkedved megújul
Testsúlyod, hormonális egyensúlyod beáll a számodra ideális szintre
VISSZANYERED EMÉSZTŐRENDSZERED EGYSÉGÉT ÉS ÉPSÉGÉT
Bizonyosságod lesz egyéni anyagcseréd fontosságáról és
TELJESÍTMÉNYED ÉS REGENERÁLÓKÉPESSÉGED JAVUL
Kiutat találsz az egymásnak ellentmondó mintaétrendek és táplálkozási tanácsok útvesztőjéből!
Átfogóan és gyakorlatiasan… valamint személyre szabottan.

extrák..

miért NEM kellene egymás torkának esniük a különböző táplálkozási irányzatok képviselőinek a szabadidő-sportban sem?!
sportélettani alapok a különféle, sportágankénti mozgásformák fényében. Pont, amit a fitnessipar nem annyira szeret megosztani Veled
SZOMATO-, avagy az egyéni testtípusok jelentősége személyes céljaidat és hormonális egyensúlyaidat tekintve
hogyan ne ess az “Izmos felsőtestek és a kifutói karcsúság” marketingillúziójába
glükóz-, zsíralapú, rugalmas, vegyes vagy ciklikus anyagcsere-folyamatok? Nem, nem a “csalós napokat” fogjuk reklámozni pizzás vagy cukormázas körítéssel
MOTIVÁCIÓ Bocsi Vikitől és Barta Tibortól: hogyan lesz valóban sikeres és eredményes a személyes életmód-programod, továbbá hogyan lendítsd át magad a kudarcokon, holtpontokon és átmeneti kihívásokon.

ELŐADÓK

Bocsi Viktória

Bocsi Vikit a Facebookról ismerhetitek. 18 éves kora óta érdeklődik és 2008 óta foglalkozik a táplálkozás témájával, ezen belül az anyagcserék különbözőségeivel. Sok mindenben kipróbálta magát, fitneszversenyeken is indult, hogy még több saját tapasztalata legyen, amit átadhat másoknak. Imád írni, imád tanulni és mániákusan törekszik rá, hogy minél több ember tudjon arról, hogy nem vagyunk egyformák az anyagcserénket illetően sem.

Barta Tibor
személyi edző, életmód tanácsadó, szakíróBarta Tibor a testedzés elkötelezettje, A motiváció c. könyv szerzője, személyi edző, életmód tanácsadó, szakíró, a leendő fitness és testépítő edzők gyakorlati oktatója a Fitness Company-nál. Megszállottan kutatja az emberi csúcsteljesítmény elérésének lehetőségeit, a tanultakat átülteti a gyakorlatba, és saját magán próbálja ki.
Filozófiája: “Testünket a mentális képességeinkkel együtt folyamatosan, élethosszig kell fejleszteni. Ez a fejlődés és a siker útja.”

Bartha Ákos
élelmiszerbiológus, táplálkozás-kutató, a Táplálkozás-Beállítás™ alapítója, szakmai vezetőjeEgyedülálló és független ismeretanyag a miénk, a KÜLDETÉS pedig változatlan: mindenféle dogmák, érdekek, és megtévesztő információk nélkül megmutatjuk a kiutat a táplálkozási „tanácsok” útvesztőjéből… átfogó és gyakorlatias tudásanyagot közvetítünk az élelmiszerek és a táplálkozástudomány összefüggéseiről. “Nem azt adom át Neked, ami nekem bevállt, hanem azt, ami minden tudásomat összeadva számodra a legjobb lesz”.

Szabó Dániel
személyi edző, tanár, táplálkozástudományi szakemberTestnevelő tanárnak tanultam, majd a diploma megszerzése után a szabadidősport felé fordultam személyi edzőként. Időközben elvégeztem a táplálkozástudományi mesterképzést, hogy az egészségmegőrzés másik nagy területén is kompetens tevékenységet végezhessek.
Munkámra hivatásként tekintek, célom, hogy minél több minőségi életévet „adjak” a klienseimnek.
Edukációs tevékenységem tavaly új területtel bővült: fitness instruktorok és személyi edzők elméleti és gyakorlati tanára lettem az IWI-n.