Zsiradékon (kókuszzsírt használtam) megpirítottam egy nagyobb fej vöröshagymát, 2 gerezd fokhagymát és 4-5 levél babérlevelet. Kicsit pirítottam a kacsamellet (szeletekre vágva)is, majd hozzáadtam a feldarabolt zöldségeket (fél zeller, 2 fehérrépa, 4-5 sárgarépa). Ezt felöntöttem alaplével és vízzel. Kb. 3 órát lassú tűzön főztem a húst és a zöldségeket együtt . Amikor már a hús is puhává főtt, kivettem és a zöldségeket 1 dl kókusztejszín és 2 teáskanál mustárral pépesre turmixoltam. Sóval és borssal
, kakukkfűvel ízesítettem. Ez után vissza tettem hozzá a húst. Köret most rizs volt, amit szintén alaplével készítettem (opcionális, jól illik hozzá még zellerhasáb is, vagy rizstészta, főzőbanán, akár burgonya, édesburgonya).
Szép napot Nektek!