Ilyen és ehhez hasonló receptek találhatóak az “Alacsony FODMAP-étrend – elmélet és gyakorlat” című könyvünkben, hiszen számos keleties étel könnyedén beilleszthető az alacsony FODMAP-étrendbe is. Gluténmentes mediterrán étrend™, főzés-párolás, csontlé (alaplé), fűszernövények, zöldségek, fürjtojás, stb. 
