Ezen felül megfelel: -szigorú AIP -hypoallergén -alacsony FODMAP étrendnek is 25-30% faggyútartalmú darált bárányhús, cukkini megpirítva, zsíros kókusztejjel felöntve (ebben párolva). Fűszerezésnek kurkumát, sót, metélőhagymát, zöld fűszereket (ízlés szerint) használtam és egy kis limeot a végén. Köretnek tápiókatészta. 15 perc … Continued
Mediterrán paleolit “ebéd” akár hegyvidéki kiruccanásokhoz: olivabogyó, nyersen szárított sonka és valamilyen nagyon különleges módon sült-szárított (?) sós gyökérzöldségek és zöldbab…
Májusban találkozott a szuper csapat, s akkor megígértük, hogy az az alkalom egy egészen különleges folytatást készít elő; Bocsi Viki, az egészséget óvó, személyre szabott táplálkozás gyakorlati tanácsadójának kedves társaságában, az Ő felvezetésével egyetlen estén, egy színpadon, egy-egy rendkívüli előadáson … Continued
Edzés utáni ebédem: (Adri, mérsékelt anyagcsere-profil)
Nálam ez a kombináció bármelyik étkezésnek megfelelne, hisz megunhatatlan számomra, de ma ezt reggelire fogyasztottam. (Adri, mérsékelt anyagcsere-profil) Édesburgonya, brokkoli, hagyma minimális kókuszzsíron megpirítva, rákkal, ráütve egy tojás, hozzá jó sok rukkola. @ edzésnapokon (vagy amúgy is) mérsékelt anyagcsere-profilban általában … Continued
Így okoz (jobb esetben csak átmeneti) fertőzéses eredetű pajzsmirigy-gyulladást (többek között) a D-vitamin hiánya… (akár nyáron is). Tankönyvbe illő példa lenne mindez (szerintünk)… Az Ultrahang-vizsgálat eredménye után javasoltunk ezt a laborképet.
1. A júniusi nagy sikerű előadásunk felvétele, melyet több, mint 400-an követtek és nagy volt az igény a videó elérésére is. Az előadás során összefoglaljuk számotokra minden tapasztalatunkat, fejlesztésünket, (próba)protokollunkat és alkalmazott módszerünket a pajzsmirigy működését érintő táplálkozási (és táplálék-kiegészítési) … Continued
Az elkövetkező hetekben még mindig nagyon aktuális lesz: Írta: Szabó Gál Bence Tekintettel arra, hogy mindenhol azt halljuk, hogy alaposan kenjünk be magunkat magas fényvédő faktorú naptejjel és kerüljük az erős napot délelőtt 10 óra és délután 4 óra között, … Continued
Nem először vásárolunk ebből az áfonyából. Nagyon jó minőségű, hazai termék. Gratulálunk a Hivekovics Családi Gazdaság -nak ehhez a gyümölcshöz.
2 előadásunk, a 2017-es Nagy pajzsmirigy és a 2016-os Évzáró nagy előadásunk TELJES video-felvétele megvásárolható mától szeptember 5-éig a webshop-unkban. Ha nem tudtál részt venni, lemaradtál róla, vagy csak még egyszer/többször is megnéznéd, akkor itt a lehetőség