Inzulinrezisztencia vonatkozásában sokszor kérdeznek minket a főétkezések közti étkezésről, alternatívákról. A napi étkezések számát egyéni kérdések határozzák meg, de mi mindenképpen javasoljuk, hogy teljesebb értékű tízórait-uzsonnát válassz inzulinrezisztencia esetében is, ne feldolgozott élelmiszert, mint a szokásosan javasolt feldolgozott IR keksz … Continued
Összetett kérdésekben ne bízzuk a véletlenre a megfelelő táplálékkiegészítők vagy terápiás protokollok kiválasztását. “Sziasztok szuper Táplálkozás-Beállítás csapat! Ma reggel láttam a FB-on, hogy nyereményjátékotok keretében, mindenki megírhatja, hogy mit kapott általatok, miben segítettetek! Sajnos elfoglaltságaim miatt, nem tudtam azon a … Continued
NCGS (nem cöliákiaspecifikus gluténérzékenység): Egy kihívásokkal teli diagnózis hasfájással küzdő gyermekek körében Több gluténtartalmú gabonák fogyasztásával kapcsolatos betegség jól elismert annak ellenére, hogy ellentétesés szerteágazó klinikai tüneteket ölthet: hagyományos értelemben vett cöliákia, autoimmun enteropátia (mely glutén fogyasztásával kiváltható az arra … Continued
A jódhiányos mellszövet genetikai (DNS) változásokat szenved el, és ezáltal megemelkedhet az ösztrogénreceptorok száma is (F). Ha mindez párosul az ösztrogén-hormonok dominanciájával, a kettő együtt jelentősen növeli a mellrák kialakulásának kockázatát (F). Mindkettő fokozódó számban előforduló népbetegség és nézzük csak, … Continued
Sült lazac, fokhagymás (bio) fekete kel, fodros kel, pak choy és jázmin rizs. A sztár abszolút a zöldség volt, friss és nagyon jó izű leveleket kaptunk. A fekete kel az egyik kedvenc zöldségem, külföldön töltött éveim során rengeteget ettem mert … Continued
Csapatunk több tagja is foglalkozik emésztőrendszeri problémékkal is, (mint pl. Chron, Colitis, IBS, IBD, intoleranciák, puffadás, hasi görcsök stb.) Hoztunk néhány visszajelzést ügyfeleinktől, akik valamilyen emésztőrendszeri problémával fordultak hozzánk, ezúton is köszönjük a bizalmatokat és további sok sikert kívánunk! 2 … Continued
Bizonyára a tudatalattim az estére készülő ázsiai rizstésztás ételt is már számításba vette 😀 Vettünk kipróbálásra egy flank steaket és egy rib eye steaket is, az alábbi technológiával készítettük: Hevítsünk fel egy serpenyőt szárazon, a húsokat sózzuk, és csak azelőtt … Continued
HÁTTÉR: Noha a migrénes rohamok kialakulását okozó pontos mechanizmusok továbbra sem tisztázottak, ismertek olyan mechanizmusok, amik kapcsolatba hozhatók vele, ide tartozik a neurogén gyulladás, a trigeminovaszkuláris rendszer aktivációja, az érrendszeri rendellenességek,valamint a nitrogén-oxid (NO) és a homocisztein nagymértékű és tartós … Continued
Idézet:“Százharmincezer ember 9 éves követéses vizsgálatának eredmény szerint a legtöbb tejet fogyasztó férfiaknak 1.8-szeres volt a Parkinson betegség kockázata. A nők védettebbnek bizonyultak, az ő kockázatuk 1.3-szeres volt (Chen és mtsi., 2007). A kutatócsoport, másik, hasonlóan nagy követéses vizsgálatában ugyancsak … Continued