Mai gyorsan elkészíthető regggelim: (Adri, mérsékelt anyagcsere-profil) *** jelen reggeli nem hypoallergén és nem szigorú AIP, alacsony FODMAP-étrendben viszont tökéletes.*** Főzőbanán és hagyma kókuszzsíron megpirítva, egy egész tojás, tőkehal-máj, rukkola. Köleskása nagyon finom még a főzőbanán mellett vagy helyett. Szép … Continued
Évekkel ezelőtt édesburgonyát sem lehetett kapni, ma szinte mindenhol elérhető már. Ennek az az oka, hogy sokan keresik és meg is vásárolják a terméket… ha keressük és meg is vásároljuk (azaz szavazunk egy termékre), akkor később egyre könnyebben lesz elérhető. … Continued
Endosegítő: A fitoösztrogének még egy olyan téma, ami mindig fel szokott merülni az endometriózissal érintettek körében. Kell tartani a fitoösztrogén tartalmú ételektől? Mi az, amire érdemes odafigyelni? Bartha Ákos: Itt a helyes válasz az, hogy igen is meg nem is, … Continued
Az endometriózis és az étrend összefüggéseiről, javasolt táplálékkiegészítőkről és laborokról kérdeztem a funkcionális táplálkozás egyik fő szakértőjét, Bartha Ákos élelmiszerbiológust, táplálkozás-kutatót, a Táplálkozás-Beállítás™ szakmai vezetőjét és alapító tulajdonosát. Fogadjátok sok szeretettel a vele folytatott beszélgetést! Endosegítő: Milyen módon segíthet egy étrendváltozás az endometriózis kezelésében? Miért … Continued
2017″Rés a pajzson” a nagy pajzsmirigy előadás újra! SOTE – június 16. 18:00 A nagyon átfogó előadás során szeretnénk Számotokra minden tapasztalatunkat, fejlesztésünket, protokollunkat, kutatásunkat és alkalmazott módszerünket ÖSSZEFOGLALNI a pajzsmirigy működését érintő táplálkozási (és táplálék-kiegészítési/gyógynövény-használati/stb) témákban. Az elmúlt … Continued
Előadás aktív-sportos életet élőknek, s életmód elkötelezetteknek.. Mi nem a szokásos és elcsépelt általános információkat igyekszünk majd megosztani Veled, hanem átfogó kutatásaink, tapasztalataink és eredményeink esszenciáját adjuk át. Egy új nézőpontot mutatunk be az egészséged és a szervezeted … Continued
Folytatjuk a “Hisztamin-érzékenyek integratív étrendi protokollja”‘™ című bejegyzésünket… (Fontos: a cikk első része június 9-énél vagy a weboldalon olvasható. Mindenképp érdemes azzal kezdeni.) https://taplalkozasbeallitas.hu/hisztamin-erzekenyek-integr…/ Legutóbb megbeszéltük, hogy miért kell nagyon komplexen kezelni ezt a kérést és hogy önmagában miért nem … Continued