A bodzafa lilás-fekete színű gyümölcse antioxidánsok gazdag forrása. Népi gyógymódokban régóta alkalmazzák az influenzavírus kezelésére (F). A klinikai vizsgálatok is azt mutatták, hogy a bodzafa-kivonat egy biztonságos, hatásos és költséghatékony kezelési lehetőségnek bizonyulhat az influenzával fertőzöttek számára. Laboratóriumi kutatások azt … Continued
Egy kis érdekesség Célkitűzés: Az egészséges táplálkozási szokások olyan összetevőket is tartalmaznak, amelyekről ismert, hogy javítják a teljesítményt az edzés során, ilyenek például az antioxidánsok és a nitrátok (zöld leveles zöldségekben). Az ilyen étrendek teljesítményfokozó (ergogén) hatásait azonban még nem … Continued
Tényleg azt hiszed, hogy a nagy antioxidáns tartalmú készítményekkel megelőzhetőek a degeneratív betegségek és lassíthatóak az öregedési folyamatok?! Sokan, sok helyen bombáznak minket (engem is) ezzel a hiú ábránddal… különféle táplálék-kiegészítőket kínálva egyetemes megoldásként. Ha ezt az álláspontot maximálisan elfogadtad, … Continued