Gluténmentes táplálkozás: egy egyszerű új módszer az endometriózis általi fájdalmas tünetek kezelésére? Szakmai összefoglaló A Nők 4-39%-át érintik medencei fájdalmak és ezen panaszok a nőgyógyászati járóbeteg rendelések 10-40%-át teszik ki. Az endometriózis fájdalmaihoz kapcsolódó kórokok még nem teljesen tisztázottak. Az … Continued
Háttér: A táplálkozás és az endometriózis kockázata közötti összefüggés megállapítása céljából összegyűjtött adatok elemzése. Módszer: Észak-Olaszországban 1984 és 1999 között elvégzett két esettanulmány-vizsgálat adatait egyesítették. A két tanulmányban összesen 504 20-65 év közötti nő szerepelt (medián életkor 33 év), akiknél … Continued
Keressetek minket a Magazin jövő havi (júliusi) számában, Endometriózis témában
A nagy gyakoriságú, valamint vegyes, változatos, színes zöldségfogyasztás egy előnyös táplálkozási módra és ideális hozzáállásra utal, ráadásul ezek az eredmények is egybevágnak a növényi eredetű élelmi rostok (és prebiotikumok) ösztrogénszintet csökkentő vagy harmonizáló hatásával. https://www.vitaminvilag.hu/Freyagena-Bio-immunrost-komplexKedvezményes kód: avalomedica (-10%, amúgy minden … Continued
zok a nők, akik a legtöbb omega-3 zsírsavat vitték be az étrendjükből 22%-kal kevésbé voltak hajlamosak az endometriózisra, mint azok, akik a legkevesebbet fogyasztottak ilyen ételeket (F).Még az omega-3 zsírok szerény étrendi növelése is hasznosnak tűnik. Egy tanulmány szerint a … Continued
Az endometriózissal összefüggő fájdalom és meddőség valószínűsíthető oka a megnövekedett gyulladás a szervezetben (Sekhon 2013, Bulun 2009). Az omega-3 zsírsavak nagy érdeklődést keltettek ez ügyben is, gyulladáscsökkentő hatásuk miatt (Zhang 2012). Valószínűleg a gyulladáscsökkentés az egyik fő hatásmechanizmusa, ami segíthet … Continued
Egy újabb hihetetlenül érdekfeszítő tanulmány, mely hasonló kérdésekre keresett választ, mint a Táplálkozás-Beállítás™ alkalmazott táplálkozástudománnyal foglalkozó Csapata hosszú évek óta. Pár héttel ezelőtt is megosztottunk egy független tanulmányt, mely alátámasztotta a Táplálkozás-Beállítás™ által évek óta használt megközelítések hatékonyságát speciálisan összetett … Continued
Egy újabb friss tanulmány, mely megerősíti a Táplálkozás-Beállítás™ által évek óta használt megközelítések hatékonyságát speciálisan összetett esetekben is (hiszen mi tapasztalati alapon évek óta célzottan és személyre szabottan kombináljuk indokolt esetben az Élelmiszerbiológiai megközelítést™ az alacsony FODMAP-étrend kiegészítéseivel): @ Endometriózis … Continued
Egy újabb friss tanulmány, mely megerősíti a Táplálkozás-Beállítás™ által évek óta használt megközelítések hatékonyságát speciálisan összetett esetekben is (hiszen mi tapasztalati alapon évek óta célzottan és személyre szabottan kombináljuk indokolt esetben az Élelmiszerbiológiai megközelítést™ az alacsony FODMAP-étrend kiegészítéseivel): @ Endometriózis … Continued
Endosegítő: A fitoösztrogének még egy olyan téma, ami mindig fel szokott merülni az endometriózissal érintettek körében. Kell tartani a fitoösztrogén tartalmú ételektől? Mi az, amire érdemes odafigyelni? Bartha Ákos: Itt a helyes válasz az, hogy igen is meg nem is, … Continued