Számos egészségügyi területen folyamatosan kifejezzük a vízben oldódó (prebiotikus) rostok fontosságát. Egy újabb remek cikket találtunk ebben a témában, mely a következő hormonális fórumestünkhöz is kapcsolódik (pl. IR, relatív ösztrogéndominancia kérdései). A csiperkegomba számos jótékony rostot tartalmaz, pl. béta-glükánokat (nutri-Funkcionális … Continued
Számunkra régóta az egyik legfontosabb téma vércukor vagy inzulinrezisztencia kérdésekben (szervesen kapcsolódva a márciusi Hormonális Fórumestünkhöz): }}<< A hűtött burgonyának alacsonyabbak a glikémiás válaszai <<{{A burgonya visszahűtve történő fogyasztása, valamint ecet hozzáadása csökkenti az akut glikémiát és inzulinémiát egészséges egyéneknél … Continued
Napi tudományos “szemezgetés” közben bukkantunk erre a régi tanulmányra, de mivel a jövő hétfői inzulinrezisztencia előadásunknak is része ez a téma, így lefordítjuk gyorsan és megosztjuk Veletek (az eheti szelénes-E-vitaminos-omega3-as tojáshoz is kapcsolódik): “A nem inzulinfüggő cukorbetegség a nyugati országokban … Continued
Nagyon úgy fest, hogy az egészséges étrend mellett néhány konkrét, jó minőségű étrend-kiegészítőnek igen nagy szerepe van számos metabolikus szindróma esetében (IR vagy éppen várandósság alatti cukorbetegség): Forrás: a képen
Inzulinrezisztencia komplexen és másképpen: egy úttörő szakorvos és a Táplálkozás-Beállítás™ szemszögéből A VIDEO-FELVÉTEL JANUÁR 22-ÉIG VÁSÁROLHATÓ; A VÁSÁRLÁS UTÁN KORLÁTLAN ALKALOMMAL, AZONBAN LEGKÉSŐBB 2018. JANUÁR 31-IG TEKINTHETŐ MEG! https://www.facebook.com/events/1640583552674490/
A megfőzés után visszahűtött rizs hatása a rezisztens keményítőtartalomra és a glikémiás válaszra: A főtt keményítő lehűtésének ismert azon hatása, hogy megváltozik a keményítőtartalom, azaz például növekszik a rezisztens keményítők aránya. Jelen tanulmány célja az volt, hogy megállapítsa a főtt … Continued